Bueno , bueno bueno, hoy peso 100 gramos más que ayer, y creo que la culpa la tiene la cena, pues cene a ver que me acuerde..... un trozo de pizza ( ahora me arrepiento de ello), una tortilla francesa con jamón, y un poco de atún sin sal, y un trocito de pan. Debo cenar menos.- en una semana he perdido 800 gramos, eso no es nada, pero sigo en mi empeño de adelgazar. Ayer la verdad es que deje la moto en casa, desayune lo de siempre, osea un vaso de leche desnatada, sin nada mas, y para almorzar cinco salchichas de pollo, osea que no fue tanto lo que comí, pero los kilos no lo suerto, pero escribo estas lineas después de comerme una hermosa tostada con mantequilla, con jamón serrano, y un nescafe, y así no se puede es difícil controlar mis ansias por comer, me encanta comer, y cada día mas, sobre todo desde que deje el tabaco.
Ayer noche eche de menos y horita de andar, por la noche, solo reflexionando de lo humano y divino, pero hice ejercicio jugué al fútbol en el campeonato de santa teresa, y como todos los años, jugamos como nunca y perdimos como siempre, pero soy concierte que no queme ni la mitad de las calorías que hubiera quemado, si me hubiera ido a andar. Esta noche más futbito, así que de andar nada, a ver si llego antes, y por lo menos le doy 20 o 30 vueltas corriendo a la pista.
Debo decir que me esperaba perder al menos 1, y medio pero bueno.. a ver como sigue la semana, aunque ya me han anunciado que tengo fiesta el sábado, y en España al menos, a las fiestas que acudo son de comer y beber. Mañana mas.
