He propuesto escribir todos los días, a ver si una ver por todas, consigo perder peso, este blog solitario , lo cree hace dos años, pesando una horquilla de 100 kilos a 98 kilos, hoy peso 104,100, estoy hinchado, llevo unos diez o doce días a régimen con altibajos, y solo he conseguido adelgazar un kilo y medio, pero estoy en la lucha contra los kilos...
Tengo el propósito de colgar imágenes , para ir viendo la evolución de los kilos, y los cambios que va a experimentar mi cuerpo.-
He suprimo el alcohol , y de momento no suelto lastre.-
hoy 104,100 kilos.-
En total del año 2013, he andado 126 kilómetros para adelgazar, y en los tres últimos meses 99,85 kilómetros, todos ellos, para adelgazar.
Las estadificas son frías, ya lo se, pero son las que son: 47,51 km 5645 kcal en 7 horas 58 minutos y 49 segundos
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